日本百名山

大菩薩嶺(だいぼさつれい)

大菩薩嶺(だいぼさつれい)是一座海拔2,057m的山,橫跨山梨県甲州市和北都留郡丹波山村。深田久弥在日本百名山著作稱為“大菩薩岳”。大菩薩峠是位於大菩薩嶺以南2公里處的山脊,海拔1897m。奥秩父山塊是大菩薩連嶺的山脈構成,也是多摩河和笛...
日本百名山

仙丈ヶ岳(せんじょうがたけ)

仙丈ヶ岳(せんじょうがたけ)橫跨長野県伊那市和と山梨県南アルプス市,南アルプス国立公園内赤石山脈的北部標高3,033m。 小仙丈岳在東北,大仙丈岳在在西南,南アルプス山中部的塩見岳至長大的仙塩尾根連結一起。在山脊之間,北側有藪沢カー...
日本百名山

丹沢山(たんざわさん)

丹沢山(たんざわさん)是位於丹沢主脈,海拔1567m的山。它是神奈川県相模原市緑区和,神奈川県相模原市緑区之間的境界,與周圍的群山一起被稱為丹沢大山国定公園。 最初,丹沢山是丹沢中央部相連山脈的總稱,但在明治時代進行勘測時,在此山上...
日本移民生活

八柱靈園紅葉

我家住在千葉県松戸市,附近有個地方叫八柱靈園。除了墓地外,也是一個很大的公園,一週是3.5公里,經常在這裏練習跑步。今天跑了15公里,紅葉季節已經差不多完結了。 紅葉正開得燦爛
日本百名山

甲斐駒ヶ岳(かいこまがたけ)

甲斐駒ヶ岳(かいこまがたけ)是一座海拔2967m的山,橫跨山梨県北杜市和長野県伊那市,位於南阿爾卑斯山國家公園的赤石山脈(南阿爾卑斯山)的北端。日本阿爾卑斯山最著名的山峰之一,山峰陡峭,獨立峰屹立。它被選為日本百名山、新日本百名山、新花之...
日本移民生活

南蛮連合練習会

毎週的星期二18:45至20:00是南蛮連合的定期練習会,已經一年以上沒有参加過練習。今晩有空便去試試,跑了7次共6600M。配速在3:30至3:50之間,還算很好的。 距離1200M 記錄4:42 配速 3:42 距離800...
馬拉松

埼玉国際馬拉松

日期2019年12月8日種類全馬記録3:36:56地點埼玉県さいたま市 2年前的今天跑了這個賽事,由於疏於練習,記録不如理想,半程以後已經失速了。 埼玉国際馬拉松地図 完賽後拍照留念btr
日本百名山

蔵王山(ざおうさん)

蔵王山(ざおうさん)山形縣和宮城縣之間的邊界上升起,標高1,841m。溫泉在山脈中四處蔓延,平緩分佈,並且也以滑雪勝地而聞名。春天和秋天的樹葉鮮嫩的綠葉很美,冬天參觀冰樹。空氣中的水分會粘在樹上,雪在樹上積聚,因此有不同的形狀和體積被稱為...
馬拉松

筑波馬拉松

日期2009年11月22日種類全馬記録3:09:32地點茨城県筑波市 毎年的第一場全馬,都是筑波馬拉松,近年已經沒有參加比賽。筑波馬拉松起點和終點在筑波大學,最後2公里是斜坡比較辛苦。 筑波馬拉松最快記録 3:09:32 ...
日本山行記録

陣馬山至高尾山縦走

陣馬山(じんばさん)是東京都八王子市與神奈川縣相模原市緑区之間邊界上,海拔854.8m的山脈。它是關東山脈(秩父山)東部邊緣的一座山,又因其寬而平坦的頂部而被稱為陣馬高原。它被指定為東京都立高尾陣場自然公園、神奈川縣立陣馬相模...