苗場山

苗場山（なえばさん）是一座海拔2,145m的火山，位於新潟縣南部和長野縣東北部的縣界。

是一座成層火山，山頂西南側是平坦的濕地，散佈小湖泊和沼澤。 有一種理論認為這座山的名字是“苗場山”，因為美山螢火蟲和苔草長得像幼苗，看起來像苗場。此外有一種說法是自古以来，作為稻米栽培的守護神供奉，山頂供奉著伊梅神社。 是日本百座名山之一，屬於上信越高原國立公園。

濕地一直延伸到山的西南山麓下，在日本環境省重要濕地500之中，它被指定為第一標準高沼地和雪原草原。屬於“沼谷群落“，動植物有苔草群落、美山螢火蟲群落等。

我們6:45由登山由和田小屋開始登山，用了４小時，10:45到達山頂。下山用了3時小，13:45回到停車場，共用了7小時登山。